Nutrologia
Entenda o Que é Dieta Mediterrânea e Como Ela Pode Melhorar a Sua Saúde
Você já se perguntou “o que é dieta mediterrânea”? Desvende os segredos da dieta mediterrânea lendo este artigo da Dra. Juliana Lara.
agosto 27, 2023
Veja os nossos últimos artigos
Você já se perguntou “o que é dieta mediterrânea”? Desvende os segredos da dieta mediterrânea lendo este artigo da Dra. Juliana Lara.
Se você tem dificuldade para emagrecer, pode ser o momento de ponderar: “Quando procurar um endocrinologista para emagrecer?”.
Qual o médico que cuida da tireoide? Descubra o médico responsável por tratar sintomas como fadiga, boca seca e ganho/perda de peso súbito.
Adotar uma alimentação vegetariana pode trazer uma série de benefícios para a sua saúde, desde que seja bem planejada e equilibrada. Como endocrinologista e nutróloga, vou ajudá-lo a entender como uma dieta vegetariana deve ser estruturada para garantir que você obtenha todos os nutrientes necessários. Vejamos alguns dos principais pontos a considerar. A chave para uma alimentação vegetariana saudável é a variedade. Isso significa comer
Curioso sobre os tipos de Diabetes Mellitus que existem? Sane suas dúvidas com este guia completo, elaborado pela Dra. Juliana Lara.
Se você sente dor ou inchaço nas pernas e não consegue entender o motivo, você pode estar lidando com lipedema. Entenda lendo este artigo!
Seja bem vindo! Vamos caminhar juntos com este guia e descobrir como obter uma dieta vegetariana equilibrada.
Desvende mitos e verdades: o whey protein engorda ou não? Saiba como essa proteína afeta o ganho de peso e descubra seus reais benefícios.
Sou médica há 12 anos, com especializações em Endocrinologia, Nutrologia e extensão em Fitoterapia. Busco aliar o rigor científico a um olhar atento às particularidades de cada paciente, sempre colocando a saúde de forma holística em primeiro lugar.
Se cadastre na nossa lista para receber conteúdos exclusivos.
Copyright Dra Juliana Lara 2025 ©
